Dnes sa budeme venovať upratovaniu svojho šatníka. Oblečenie riešime každé ráno. Pocit, keď stojíte pred plnou skriňou a napriek tomu si nemáte čo obliecť, dokáže pekne pokaziť náladu. Pokiaľ budete v strese hneď od rána, ovplyvní to celý váš deň. Namiesto toho, aby sme sa cítili dobre a produktívne, ubíja nás neustále prekladanie a
Odstraňovanie zbytočností a neporiadku je terapeutickou záležitosťou. Čistí nielen váš obytný priestor ale aj vašu myseľ. Čím častejšie ju robíte, tým je táto práca jednoduchšia. Nie je to jednorazová záležitosť. Po čase sa pristihnete, že to robíte pravidelne – raz či dvakrát do roka.
Filozofia minimalizmu Minimalizmus sa zameriava na zjednodušenie života tým, že obmedzíme materiálne veci, odstránime rušivé prvky a zbavíme sa zbytočných záväzkov, s cieľom získať v živote viac priestoru pre to, na čom skutočne záleží. Snažíme sa zlepšiť kvalitu svojho života tým, že sa sústredíme na to, čo je pre nás
Prihláste sa na odber noviniek, aby vám už neušiel ani jeden článok:
